نقابة العلاج الطبيعي بالدقهلية
اهمية وجبة الافطار Ezlb9t10
نقابة العلاج الطبيعي بالدقهلية
اهمية وجبة الافطار Ezlb9t10
نقابة العلاج الطبيعي بالدقهلية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي النقابة الفرعية للعلاج الطبيعي بالدقهلية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
تصويت
رأيك ايه في المنتدي؟
 ممتاز
 جيد
 سيء
استعرض النتائج
المواضيع الأخيرة
» كتاب Practical Fracture Treatment by Ronald McRae(حصريا علي بي تي ورلد)
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة أبريل 03, 2015 6:02 am من طرف د محمود

» كتاب clinical decision making in therapeutic exercise
اهمية وجبة الافطار Emptyالأحد نوفمبر 09, 2014 12:34 pm من طرف minajesus

» دورات اجازة الصيف لطلبة وخريجى كليات : العلاج الطبيعى
اهمية وجبة الافطار Emptyالثلاثاء يونيو 03, 2014 5:30 am من طرف مسوق طبى

»  لطلبة وخريجي الكليات غير الطبية ولغير دارس المواد الطبية وللعاملين (وراغبي العمل في وظيفة : مساعد صيدلي )
اهمية وجبة الافطار Emptyالأحد مارس 02, 2014 4:04 am من طرف مسوق طبى

»  لطلبة وطالبات وخريجى كليات (التربية الرياضية والعاملين بمجال التدريب والتأهيل والعلاج الطبيعى والطب الرياضى والعاملين بالاندية الصحية وصالات كمال (بناء) الأجسام وغير دارسى المواد الطبية)
اهمية وجبة الافطار Emptyالأحد مارس 02, 2014 4:01 am من طرف مسوق طبى

» لطلبة وخريجى كليات العلاج الطبيعي
اهمية وجبة الافطار Emptyالأربعاء فبراير 19, 2014 3:53 am من طرف مسوق طبى

» مفاااجاة رهيبة كتاب Oxford handbook of clinical pharmacy
اهمية وجبة الافطار Emptyالأحد يناير 12, 2014 12:46 pm من طرف raghd

» رسالة من هريدي لولده
اهمية وجبة الافطار Emptyالأربعاء مايو 02, 2012 10:13 am من طرف منى السعيد

» برنامج pc suite للموبايل الصيني G'Five U808
اهمية وجبة الافطار Emptyالأحد يناير 08, 2012 7:38 am من طرف essam_elsadany

» اعمل نغمه من اي اغنيه مع *** برنامج MP3 to Ringtone Gold في آخر اصداراته ***
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة ديسمبر 23, 2011 8:18 am من طرف Rolena

» العلاج الطبيعي المصري‏..‏ غريب في بيته‏
اهمية وجبة الافطار Emptyالثلاثاء سبتمبر 13, 2011 6:24 am من طرف yasser92

» (( اعترفات ))
اهمية وجبة الافطار Emptyالخميس مارس 24, 2011 5:52 pm من طرف اميرة الحنين

» constipation
اهمية وجبة الافطار Emptyالإثنين يناير 10, 2011 3:01 pm من طرف dr_ahmed_akl

» رد السيد الوزير على السيد النقيب بخصوص المنشآت والأجور
اهمية وجبة الافطار Emptyالإثنين ديسمبر 20, 2010 3:55 am من طرف alkhiat

» "ويكيبيديا" يطالب مستخدميه بالتبرع مادياً لدعم الموقع
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة ديسمبر 17, 2010 7:05 pm من طرف dr_ahmed_akl

» بوليفيا تعلن انضمامها للدول المعترفة بدولة فلسطين
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة ديسمبر 17, 2010 7:00 pm من طرف dr_ahmed_akl

» عيد هيكل: اعتماد حمدي السيد على الإخوان أدى لخسارته الانتخابات
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة ديسمبر 17, 2010 1:14 am من طرف moderator

» الشلل الوجهي (شلل العصب السابع)
اهمية وجبة الافطار Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2010 9:32 pm من طرف alkhiat

» سوف تصبح شـــــاهد عيــــان
اهمية وجبة الافطار Emptyالخميس نوفمبر 11, 2010 7:48 am من طرف moderator

» رد احد نواب الروماتيزم المحترمين باحد الجرائد المصرية
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة نوفمبر 05, 2010 1:27 pm من طرف alkhiat

» كتاب muscle testing & function with posture
اهمية وجبة الافطار Emptyالثلاثاء نوفمبر 02, 2010 4:45 pm من طرف moderator

» ‮»‬شباب العلاج الطبيعي‮« ‬يتهم النقابة وإدارة العلاج الحر بالتقاعس في‮ ‬إغلاق المراكز المخالفة
اهمية وجبة الافطار Emptyالسبت أكتوبر 23, 2010 3:43 pm من طرف dr_ahmed_akl

» شباب العلاج الطبيعى" تحذر من التعامل مع "الأطباء" غير المعتمدين
اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة أكتوبر 22, 2010 9:18 am من طرف dr_ahmed_akl

» many sampels for saudi license exam for physical therapy
اهمية وجبة الافطار Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2010 9:12 pm من طرف dr.ahmed-pt

» فصل قسم العلاج الطبيعي عن الروماتيزم..بمستشفي اسيوط العام(جريدة الجمهورية)
اهمية وجبة الافطار Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2010 9:09 pm من طرف dr.ahmed-pt

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
moderator
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
dr_ahmed_akl
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
dr ibra
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
koky
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
نسيم الجنه
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
dr_mohamed
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
د.حازم النجار
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
lobna_ebreahim
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
dr/sayed
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 
dr.amal
اهمية وجبة الافطار I_vote_rcapاهمية وجبة الافطار I_voting_barاهمية وجبة الافطار I_vote_lcap 

 

 اهمية وجبة الافطار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
moderator
Admin
Admin
moderator


اهمية وجبة الافطار Egypt

ذكر

اهمية وجبة الافطار 1_01261653585

عدد المساهمات : 186

نقاط : 485

السٌّمعَة : 5

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

العمر : 40


اهمية وجبة الافطار Empty
مُساهمةموضوع: اهمية وجبة الافطار   اهمية وجبة الافطار Emptyالجمعة ديسمبر 25, 2009 12:24 pm

اهمية وجبة الافطار

اهمية وجبة الافطار
ان وجبة الافطار هو بمقابة الملك والغذاء بمثابة الملكة والعشاء بمثابة الشحاد هذا القول الانجليزي الذي يعظم وجبة الافطار واهميتها لانة يجب ان تتناول من هذة الوجبة ما يبلغ حوالي 4/1-3/1 من اجمال ما يتناولة الفرد من غذاء طوال اليوم وهذا ما يجب ان يحرص علية الفرد
ان الانسان ينام عدة ساعات متواصلة حيث يكون في حالة صيام ثم تاتي وجبة الافطار فتلغي هذا الصيام
خلال فترة النوم او الصيام فيميل مستوى السكر (الجلكوز) بالدم الى الانخفاض وهذا الجلكوز هو بمثابة غذاء المخ وهو الذي يبعث في اجسامنا الطاقة والنشاط وبالتالي فن اهمال تناول وجبة الافطار يجعل اجسامنا تتعرض بسرعة للاجهاد والعصبية وضعف التركيز وقد دلت الابحاث في بعض الجامعات ان الاشخاص الذين يتناولون الحبوب اي الفلال القمح والعدس والشعير في الصباح يتمتعون عادة بمستوى منخفض من الكلسترول بينما وجد ان الاشخاص الذين يهملون طعام الافطار يرتفع عندهم عادة مستوى الكلسترول لذلك على الفرد ان يحرص على تناول وجبة الافطار وان يكونوا اكثر اعتدالا وحرصا في نظامهم الغذائي طوال اليوم وكل يوم كذلك وجد ان الذين ينتظمون في تناول طعام الافطار يعدون حاجة اجسامهم من المواد الغذائية الضرورية مما يجعلهم اكثر مقاومة للعدوى والمرض مقارنة بغيرهم ممن يهملون تناول وجبة الافطار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهمية وجبة الافطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نقابة العلاج الطبيعي بالدقهلية :: الطب البديل والسمنة والنحافة alternative medicine,obesity&slim :: السمنة obesity-
انتقل الى: